脚板心疼痛是怎么回事

      就你目前脚跟酸痛的问题，跟你长期的负重劳累是有关系的，比如长时间站立，长时间穿高跟鞋等等，建议还是平时加强保养吧，不要让脚后跟太累了。如果长时间站立的话，可以把身体重心前移，减轻脚后跟的压力，学会用前脚掌底承重吧！
      

      你好，如果就是走路开始时疼痛你这样的应该做个片子看看。根据描述的情况考虑应该是骨刺的症状，建议你用醋泡脚，还有适当吃点药物。
      

      病情分析：
      从你的描述来看，如果没有其他的症状，大多是趾腱筋膜炎或足底筋膜炎引起的。
      指导意见：
      最好是去医院做个拍片检查看看。平时要注意多休息，多吃点蛋类、奶类食物，也可以多用点热水泡脚。如果想自己调理的话，建议你买点内服用药，如消炎痛、芬必得等。
      
      以上是对“脚板心疼痛是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！这种情况考虑骨质增生或者筋膜炎引起。可以去医院骨科看看，必要时拍片看看。平时补补钙，同时补充维生素D。穿宽松鞋，垫厚鞋垫。不穿挤脚鞋和高跟鞋。每天用热水泡脚。