晒伤后皮肤如何恢复。想要美白效果好点的办

      病情分析：
      首先需要补充肌肤水分,使用保湿效果好的乳液,勤做补水面膜.
      指导意见：
      多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴润燥.可以选择纯天然的维生素C，可以使皮肤光泽，减少皱纹的发生，另外就是要多补充蛋白质，蛋白质不仅能提高我们身体的免疫力和抵抗力，而且也可以帮助我们的皮肤恢复光泽.出门注意使用防晒霜.

      你好，晒伤如果是整个面部变得稍微黑的话，需要很长一段时间，大概一年半，防晒后会慢慢恢复；如果是点状的日晒斑的话，就很难恢复了，需要做激光治疗。
      

      你好，很高兴能够给你解答！根据您所描述的情况。晒伤后没有太好的办法进行调理。建议你去不涂抹防晒手进行修护。希望能够对你有所帮助。
      
      以上是对“晒伤后皮肤如何恢复。想要美白效果好点的办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      尊敬的患者你好，些含叶绿素高的蔬菜和野菜都属于光敏性食物，病期应尽量避免。晒伤后患者尽量不要涂抹化妆品，以免加重过敏。多吃蔬菜水果，祝您身体健康