健康咨询描述: 练助跑跳远,没跳好,墩着了,接着大腿特痛,走路很痛,坐着也都痛,
曾经的治疗情况和效果: 用冰敷了
想得到怎样的帮助:怎么能快些减节疼痛,还有两天就比赛了
病情分析:
根据描述的部位来看,考虑多数是肌肉拉伤或神经性疼痛,应该问题不大的,建议去医院拍片检查就可以了。
指导意见:
如果单纯性肌肉疼的话可以借助中医按摩、冷热敷等疗法控制一下,祝康复。
您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的,时间久了就形成慢性劳损,急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物,同时注意休息避免劳累受凉,严重需要检查一下磁共振排除韧带肌肉损伤
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