舌体白厚腻，伴有齿痕，舌中间有裂痕，痰多

      病情分析：
      有齿痕,按中医的观点是脾虚造成的.脾胃的调理是需要一年四季都予以关注的.不像其他内脏,如春季养肝,夏季养心,秋季养肺,冬季养肾,是重在个别季节的调养.首先,饮食要讲究七分饱,过量会加重脾胃负担,同时要少吃冷饮,避免刺激.其次,可以在食物中多添加些谷物杂粮类的补脾益气.另外,也可以在上午9至11时间按摩脾经的主要穴位,如：三阴交,阴陵泉,血海等.最后,假如日常压力大,用脑时间过长,久而久之也易造成脾虚,所以要学会舒缓压力,劳逸结合.
      指导意见：
      总之,如果是脾虚,必然是长期的生活习惯所造成.那么,只要有针对性地进行改变并持之以恒,就可以调理过来了.
      

      你好，根据你提供的病史描述及年龄，这种情况建议你可以先口服慢严舒柠、口炎宁颗粒等，舌下含化药物及雾化吸入治疗，平时多注意清淡饮食，多吃蔬菜水果补充维生素。用葛根等泡水喝。
      

      指导意见：
      舌苔白厚，考虑脾胃功能失调，食物不消化所致
      建议找有经验的中医诊断，开一些健脾养胃除湿的药方服用，平时不要多吃甜食和容易上火、难以消化的东西
      
      以上是对“舌体白厚腻，伴有齿痕，舌中间有裂痕，痰多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！