椎间盘轻突出酸痛厉害胳膊手指发麻

      你好，根据你身体出现腰间盘突出的表现情况，在医生指导下通过针灸，按摩，理疗，活血化瘀等方法进行综合性治疗，避免过度活动。
      

      你好，建议你卧床休息，平时注意避免负重，可以局部热敷，按摩，行腰椎的牵引，外用活血化瘀膏药如舒缓膏涂抹，活动时佩戴腰带，疼痛明显口服非甾体类消炎药如布洛芬。
      

      就你目前的情况来看，首先考虑还是颈椎病比较重了，建议最好到医院查一下颈椎ct，明确下是不是有颈椎间盘突出，以及突出的严重程度。这个毛病跟你长期不良的姿势有关系，长时间坐那里低头玩手机，玩电脑或者做功课。以后的话一定要注意，不能长时间坐那里保持一个姿势，大概过半到一个小时就要上下左右轻轻活动一下头部转动一下。可以吃一点营养神经的药物弥可保片，也可以吃点消炎止痛的药扶他林缓释片，再加上一点通经活络的药，比如独一味胶囊等等。当然，去推拿理疗甚至针灸都是可以的，但是保养最重要。
      
      以上是对“椎间盘轻突出酸痛厉害胳膊手指发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      颈椎椎间盘向后轻度向后突出，硬膜囊前缘受压，引起胳膊手指麻木，一般临床颈椎退行性变治疗可以物理治疗，按摩针灸等对症治疗，减轻压迫症状
      

      可以利用臭氧髓核消融术治疗颈椎间盘突出，在螺旋CT或C臂机精确定位引导下，用0.8mm细针穿刺至病变部位，注入臭氧，溶解髓核细胞核蛋白多糖，消炎、减压、止痛，解除对颈椎动脉、颈交感神经、脊神经、脊髓等的压迫，达到使颈椎间盘减压的目的。多余臭氧逐渐变为氧气被身体吸收，无体内残留，疼痛症状迅速缓解。