脂肪肝平常应该吃点什么

男 | 68岁 2013-09-30 16:57:02 4人回复来自

健康咨询描述：医生你好，我的爸爸因为平时都很喜欢喝酒，所以有患有脂肪肝的病，医生说这种病最好平时都要控制饮食，我想说脂肪肝平时吃东西的时候都要吃什么东西，或者是吃什么对身体好？

想得到怎样的帮助：脂肪肝可以吃什么，像洋葱可以吗

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王春明锦州市中心医院副主任护师擅长: 擅长脑血栓，脑出血疾病的抢救。脑血栓后遗症，偏瘫，帮助网友：9085

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2018-02-08 17:49:18 我要投诉

尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，脂肪肝平时最好是多吃蔬菜水果，尤其是绿色蔬菜，这些都有养肝的作用的，一定要忌酒，油腻的食物也要少吃

黄琦江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 脑梗塞，脑出血，高血压，心绞痛，心肌疾病，消化性溃帮助网友：3411称赞：1

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2018-02-08 17:54:13 我要投诉

根据描述，脂肪肝的发病与饮食习惯有很密切的关系。因此脂肪肝的治疗应以调整饮食为主,，适量蛋白、低糖和低脂肪饮食，平时饮食注意清淡，不可过饱，适量新鲜蔬菜和瓜果、豆类食物，限制热量的摄入，禁酒和戒烟。

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王健主治医师擅长: 原发性高血压,二型糖尿病,慢性胃炎,消化性溃疡,心帮助网友：4647

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2018-02-08 17:54:57 我要投诉

      根据您的描述判断，患有脂肪肝，首先要调整饮食结构，少吃油腻的，多吃清淡的。适当饮酒，适当运动减轻体重。体重减下来脂肪肝自然就没有了。

      以上是对“脂肪肝平常应该吃点什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

ark120 其他帮助网友：26319称赞：31

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2013-09-30 16:58:31 我要投诉

脂肪肝的饮食：1、绝对禁酒。2．选用去脂牛奶或酸奶。3．每天吃的鸡蛋黄不超过2个。4．忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。5．不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。6．忌食煎炸食品。7．不吃巧克力。8、常吃少油的豆制品和面筋。9．每天食用新鲜绿色蔬菜500克。10．吃水果后要减少主食的食量，日吃一个大苹果，就应该减少主食50克。