不爱交流、言语，性格孤僻，办事慌张不冷静

男 | 19岁 2013-09-30 20:06:48 3人回复来自

健康咨询描述：不爱交流、言语，性格孤僻，办事慌张不冷静。

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2018-02-11 07:53:01

你描述的状况如果已经影响到日常生活，需要正规干预治疗，可以寻求心理帮助，通过专业心理治疗改善症状，如果症状持续存在，建议到正规医院的精神科咨询诊治，保持规律作息，避免劳累和压力太大。

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2018-02-11 07:56:41 我要投诉

您好，很高兴为您提供咨询。患者有抑郁症倾向，建议患者平时要多到外面走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，补充维生素，晚上按时休息，不要熬夜，这样对身体会大有好处。

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2013-09-30 20:07:56 我要投诉

      您好，可以做些自我调节的方法，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，平时调整好自己的心态，多和朋友沟通交流，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，祝早日康复！

      以上是对“不爱交流、言语，性格孤僻，办事慌张不冷静”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！