请医生给我在选择医院和医上给些正确的指导

      你好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况，建议您平时应该放松心情，压力不要过大，注意休息，不要过度的劳累。可以通过口服中药进行调理
      

      这确实是属于神经性的耳鸣，建议你到当地的精神类专科医院去就诊，医生会根据你的具体情况，对你制定治疗方案，采取用药物治疗，针灸治疗等方法。平时要注意形成规律的作息时间，闲暇时可以听一些舒缓的音乐，保持放松的心情，平和的心态，做适当的体育运动，饮食上要营养均衡，荤素搭配。
      

      病情分析：
      你好.你这种情况一般与肾虚造成的,可以选用中成药六味地黄丸来调理,
      指导意见：
      多食一些具有补肾作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等
      
      以上是对“请医生给我在选择医院和医上给些正确的指导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！