听说喝一个月的苦瓜玫瑰茶能减肥，并且后两

      病情分析：
      管住嘴，迈开腿是最健康的减肥方法。而且没有副作用。
      指导意见：
      不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。
      

      你好，根据您的情况来看，建议您平时注意饮食，要节制，每天早上只喝一杯牛奶，一个鸡蛋和面包片，中午吃鸡鸭鱼了，其中的一种饮食要单一，晚上不吃主食，只吃青菜，一定要坚持可以减少体重
      

      你好，很高兴为你解答。苦瓜主要是清热解暑，明目。玫瑰主要是活血散瘀。两者调配的茶主要是解毒，改善气血。减肥还是要通过饮食和运动。
      
      以上是对“听说喝一个月的苦瓜玫瑰茶能减肥，并且后两”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！