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有问必答网 → 康复医学科 → 运动损伤康复 → 我想减腿健身房有用么？

我想减腿健身房有用么？

女 | 20岁 2013-10-03 21:38:25 1人回复来自

健康咨询描述：我就大腿特别胖和上身特不协调我想问问我要是假期去健身房突击一个月能减下来么？我腿上的肉特别松或者喝什么减肥茶好使么？

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 04:34:11 我要投诉

      病情分析：
      你好，首先要说的减肥茶是不建议喝的
      指导意见：
      健身房是可以的，但你这个一个月是太快了的，自己也不要太急，健康的减肥不会有这么快

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