身体里面的血液太浓。导致头昏昏沉沉。吃什

      病情分析：
      你好，血液太浓一般是有高血脂引起的，易导致心脑血管疾病及大脑昏胀不适的。
      指导意见：
      你要多运动，促进血液循环，饮食以清淡的新鲜的蔬菜及水果，瓜果，豆制品，菌菇类，笋，粗粮，玉米，红薯，芋仔，海带，紫菜等为主肉类以鱼为主，可以吃点丹参片。
      

      病情分析：
      首先的应该要考虑和有血糖或是血脂高导致的有直接关系的，其次的也要和有不规律的生活习惯有联系的
      指导意见：
      应该要养成规律的生活习惯，其次的我主张你应该要做个血糖和血脂的检查，平时注意少吃多餐和多吃清淡的食物，多运动比较好的。