我就是腿粗,不吃饭也不瘦,吃饭就胖

      病情分析：
      睡前瘦腿法：减大腿的时候用“空中蹬自行车”的运动方法，这是很累的瘦大腿办法，但是很有效哦。1、每天睡前蹬100下，有固定的节奏，不要一下快一下慢，速度适中就可以了，专心蹬，不要想别的就不会觉得累了。
      指导意见：
      2、蹬完后不要马上放下，保持预备姿势，把两腿并拢，向上直直地伸向空中，膝盖不要弯曲，脚尖蹦直。坚持3分钟，然后慢慢放下。3、做完以上动作，整条腿都会有些酸麻，这时记得一定要好好按摩一下腿部！
      

      您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，减肥，首先要做到控制饮食，减少碳水化合物，脂肪的摄入！第二，要加强运动锻炼，体育锻炼等等！消耗能量，消耗脂肪等！还有一点，必须坚持！
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，这可能跟你的体质有关。
      指导意见：
      根据您的情况，建议您平时多注意锻炼身体，饮食方面尽量注意少食高脂肪的食物。
      
      以上是对“我就是腿粗,不吃饭也不瘦,吃饭就胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！