健康咨询描述: 男孩11岁了需要补钙吗,市场上太多,不知补什么
曾经的治疗情况和效果: 就吃过钙片
想得到怎样的帮助:介意怎么补
你好,关于宝宝补钙的问题最好还是食疗。不是含钙量越多越好,如果身体不吸收,含钙量再多都没用。首先要确保钙质和维生素D的双重吸收。从生活中可以摄取这两种物质如沙丁鱼、鲨鱼、动物肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中蕴含维生素D,
如果孩子不喜欢吃鱼,服用迪巧儿童维D钙咀嚼片可以为您解忧!在含有高质量钙的同时,它同样含有100国际单位的维生素D,让儿童通过咀嚼钙片,达到细化易吸收的目的。
指导意见:
这种情况不能盲目补钙的,钙超量的时候,也可以导致骨骺过早闭合,影响身高的,需要检查个微量元素看看,如果有缺钙,要及时补充,可以先注意食补的,注意多吃鱼虾,牛奶,有助于补充。
病情分析:
您好,孩子补钙应注意尽量采取食补,,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带,牛奶和豆制品.
指导意见:
乳钙是补钙的最好方式之一,乳钙容易吸收,效果好.平时还多注意晒晒太阳.祝宝宝健康.
以上是对“11对男孩需要补钙吗,怎么补,那个牌子的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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