小孩能吃核桃吗？

      每天喝牛奶或豆浆250—500毫升,这是钙的主要来源,同时补充一些肉,蛋类的优质蛋白.
      主食以谷类为主.每天给米粥,软面条,麦片粥,软米饭,玉米粥中的一种约2—4碗（100—200克）.
      添加高蛋白的食物约25—3克.可任选以下种类的一种：鱼肉小半碗,小肉丸子2—10个.鸡蛋1个,炖豆腐小半碗.
      吃足量的蔬菜.可选择胡萝卜,油菜,小白菜,菠菜,豌豆尖,马铃薯,南瓜,红薯等,制成菜泥,或切成小条小块煮烂,每天约半小碗（50—100克）与主食一同吃.
      吃足量的水果.可选择苹果,柑橘,桃子,香蕉,西红柿,梨子,猕猴桃,草莓,西瓜,甜瓜等,制成果汁,果泥,果酱,也可切成小条小块.普通水果每天给宝宝吃半个到一个,草莓2—10个,瓜1—3块,香蕉1—3根,大约每天50—100克.
      每周添加1—2次动物肝和血,约25—30克.
      
      

      你好,可以的,可以吃些核桃粉.
      

      可以的