孕晚期腰酸背痛怎麽办？

      指导意见：
      你好，根据你的情况描述来分析，腰酸背痛容易出现在孕中期和孕晚期。主要是由于孕妇体内胎儿的一天天长大，而孕妇对钙的摄取会逐渐不足，会导致出现这种情况。
      

      病情分析：
      出现腰痛是正常现象。因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛;
      指导意见：
      注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位.可以平躺在床上，让家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积，导致疼痛。可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。
      

      病情分析：
      你说的生之前的表现的，排除肾脏的问题后
      指导意见：
      建议你仍是定期产检的，自说胎动的，孕晚期对身体的负荷是很大的，随访看的
      
      以上是对“孕晚期腰酸背痛怎麽办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！