18岁吃什么可以曾高

      现已有18周岁，其长高的空间几乎是很小的了，可以行骨龄检查，看骨骺闭合情况。平时需要均衡饮食，适量运动，充足睡眠。尽量多进行如游泳，跳绳，打篮球等运动来促进长高。不要盲目的相信什么增高产品，没什么作用的。
      

      病情分析：
      仅仅看您的描述，是很难确定是否还有增高的空间的。您应该去做个骨骺闭合情况检查，这才会有最准确的结果。
      指导意见：
      平时要注意多锻炼身体，跳高、跳绳这类运动对增高有明显的效果，可以坚持做。另外，饮食的调节也很重要，要注意多吃点高蛋白、高纤维素的食物，每天早上喝杯牛奶，对您的情况也是很有帮助的。
      

      你好，很高兴为你提供咨询服务。身高与很多因素有关，如遗传因素，后天的营养因素和体育锻炼等都有关系。你今年18岁。处于生长发育期。身高是可以长大。建议要加强营养，多吃高蛋白饮食，加强体育锻炼。
      
      以上是对“18岁吃什么可以曾高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      身高主要受遗传影响，18岁，骨骺端基本闭合，再长高的空间非常小。可以适当补钙，多做跳绳打球等跳跃运动。建议患者多补充营养食物多锻炼加强体质。药物不管用的，副作用还大。