健康咨询描述: 为什么我的脚不管是春夏秋冬一到睡觉就冰呢?白天睡午觉也是一样,有什么方法可以解决这个问题呢?我今年二十岁这个好像小时候就开始有的。
你好,根据您的描述,可能由于气血不畅,末梢循环不良等导致,建议经期少吃生冷及凉拌的食物,睡前用艾叶,红花,姜片,花椒,热水煮开,加入温水泡脚,多喝红糖姜水,温经散寒。
病情分析:
脚本来就是全身血液循环比较差的地方,也最容易着凉,另外,年龄的差异,人与人的身体素质的差异,都是你这个症状出现的原因之一。
指导意见:
建议注意脚部保暖,多运动,有利于血液循环。找中医光给你开药,自己不注意,也是不管用的。
尊敬的患者您好,手脚冰凉有以下原因。体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形,血糖太低或低血压时,压力过大时,衣物不够保暖,天气冷或长时间待在冷气房,植物神经功能紊乱,肾虚引起的手脚冰冷,甲减等。要改善手脚冰凉,平时应多吃些性质温热的食物,如羊肉、红枣、蜂蜜、桂圆等。睡前用热水泡脚。对于虚寒体质者,夏季建议少吃冷饮以及生冷食物。
以上是对“为什么我的脚不管是春夏秋冬一到睡觉就冰呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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