怎样能减小吸烟的危害呢？

      病情分析：
      你好，建议你最好还是逐渐的减少吸烟量
      指导意见：
      最好还是戒除，平时尽量多注意休息，适当运动，如跑跑步，多喝点白开水，促进废物的排泄
      

      病情分析：
      可以通过不吸烟来减少危害
      指导意见：
      烟草中的尼古丁等有害物质会引起脑血管痉挛、肺部等疾病，建议不要吸烟。可以多食蔬菜水果
      

      病情分析：
      根本环节就是戒烟是最好的。
      指导意见：
      再有是可以进行进行烟嘴的使用是可以减少吸烟的危害。
      
      以上是对“怎样能减小吸烟的危害呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！