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上火吃什么样的水果下火快

女 | 20岁 2013-10-07 23:22:30 1人回复来自

健康咨询描述：上火吃什么样的水果下火快

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刘爱军滨州市滨城区人民医院护师擅长: 呼吸衰竭,破伤风,高血压,惊厥,流感,烧伤,癫痫, 帮助网友：48210称赞：39

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2013-10-07 23:33:22 我要投诉

      病情分析：
      对于上火首先需要注意饮食的调养，其次生活规律
      指导意见：
      饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水，配合泡一些菊花茶、凉茶的，少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度是最好的灭火剂。

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