病情分析:
您好,要使皮肤红润可以从中药入手,枸杞,黄芪,红枣,党参......这些都很好哦
维生素多吃猕猴桃,菠萝,苹果,樱桃,葡萄柚,番茄,雪梨.多喝水奶,花生奶,好的珍珠粉冲水喝多吃胡萝卜,红枣,银耳,海带
指导意见:
千万要多喝水,正常的排便,防止毒素在体内潴留.还要注意休息,还有一定要搞好防晒工作。
那脸上有一些暗沉,斑点怎么能有效的改善呢?
您好,多吃香蕉香蕉里面含有钾可以是皮肤光亮然后你可以喝花茶和蜂蜜至于说斑点可以用绿茶粉杏仁粉和牛奶一起做面膜
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