健康咨询描述: 昨天我老公乘车后晕车了,但今天晕车后头晕头痛咋办?请贵医生提供解决方案
曾经的治疗情况和效果: 拔罐也没用
想得到怎样的帮助:请医生提供宝贵意见
患者在晕车后应该注意调节好自己的情绪,不宜过于劳累,应该多休息,一般晕车的患者大多是贫血及低血糖患者,建议食疗加药疗,以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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