晚上睡觉老作梦的原因

      病情分析：
      你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
      指导意见：
      不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
      

      病情分析：
      你好，你说的你上述症状考虑你有可能还是肾虚和神经衰弱的原因导致的。
      指导意见：
      建议你最好是在服用一段时间的谷维素片和脑心舒口服液和六味地黄丸治疗效果是比较好的，这样疾病就会好转了，祝早日康复。