便秘怎样通过饮食调理

      病情分析：
      根据你的描述，你患有便秘的症状，但是无法确定你的病情
      指导意见：
      建议你可以口服排毒养颜胶囊进行治疗，禁忌辛辣多吃流质食物和蔬果就可以了祝你早康复
      

      病情分析：
      你的问题是中医的血热所致痤疮。
      我建议你吃汤药治疗，可以用地骨皮饮加减：凉血滋阴。
      地骨皮、牡丹皮、生地、天冬、玄参、芦根、白茅根、紫草、白芍、当归、川芎、麦冬、半枝莲、白花蛇舌草、山豆根、黄芩、黄连、金银花、连翘、板蓝根、土茯苓。
      你找中医，就用这些加减治疗。
      忌口：鱼虾、黄豆制品、小米。
      指导意见：
      便秘重加大黄后下。稍微缓解，加火麻仁、黑芝麻、桃仁。都研碎用。