我的黑眼圈特别重。上网搜索说是血液循环不
女 | 20岁 2013-10-11 22:45:10
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健康咨询描述： 我的黑眼圈特别重。上网搜索说是血液循环不通畅。血液循环不通畅通常还有手脚冰凉，我冬天就会这样。月经来的还算是正常，但是不多。我平时很少运动，吃肉很多。要怎样做才可以改善呢？
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健康就幸福1 主治医师
擅长: 心脑血管疾病,糖尿病,及妇产科,儿科,必尿科,内科
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2013-10-12 10:44:27
病情分析：
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
指导意见：
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
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