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人参乌龙茶减肥效果好吗

女 | 17岁 2013-10-13 13:57:48 5人回复 来自

健康咨询描述: 17岁了,还有点胖。就算喝水都会长胖,我听别人说,人参乌龙茶可以减肥,是真的吗?对我这种体质也适用吗?而且,我还有点便秘。

医生回复区

刘文华
刘文华 天津市西青区辛口镇社区卫生服务中心   医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎、高血压、糖 帮助网友:22264称赞:25
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2013-10-13 14:08:06 我要投诉

      病情分析:
      减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,
      指导意见:
      每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
      

刘海青
刘海青 医师 擅长: 从事医师临床工作5年余,常见妇科,儿科疾病 帮助网友:85437称赞:780
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2013-10-13 14:08:13

      病情分析:
      你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持.
      指导意见:
      不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药.
      

刘可
刘可 医师 擅长: 有丰富的临床经验,特别擅长外科 胃炎 高 帮助网友:93174称赞:612
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2013-10-13 14:08:22

      病情分析:
      您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
      指导意见:
      建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复
      
      以上是对“人参乌龙茶减肥效果好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

鲍小华
鲍小华 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,原发性高血压,阻塞性 帮助网友:11655称赞:2
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2013-10-13 14:08:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,最健康有效的减肥方式是健康的饮食和积极的日常锻炼,相信只要坚持运动一定可以保持好身材的,不要寄托于吃药喝减肥茶,有时会有副作用的
      指导意见:
      喝这个茶减肥效果不够理想的,主要是注意适当的运动的
      

王明银
王明银 蚌埠市第一人民医院   医师 擅长: 呼吸道感染,慢性阻塞性肺病,支气管哮喘,以及肺癌 帮助网友:10311称赞:73
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2013-10-13 14:10:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般茶叶对减肥都是有好处的。
      指导意见:
      只要你的胃功能不是太差,是适合长期饮用茶的,减肥是一个长期的过程,还可以通过合理的饮食,适当的体育锻炼来实现。
      

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

挂号科室:消化内科

温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性多于男性,老年多于青、壮年 常见症状:排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
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