健康咨询描述: 腰疼腿疼 晚上有时候睡不着 腰间盘突出 腿凉疼凉疼 肩周炎
曾经的治疗情况和效果: 经常晚上用艾叶泡脚
想得到怎样的帮助:用艾叶泡脚有好处吗还是有别的办法
你好,艾叶是具有温经止血,除湿驱寒功效,对一些体内阳气不足,平素手脚冰凉,关节疼痛等旅游一定作用。不是所有人都适合艾叶泡脚,有些体内阳气偏旺,有实热或阴虚的人不适合,会引起上火和便秘。
你好,对于艾叶,泡脚,只能促进脚部的血液循环,并不能治疗腰椎间盘突出,对于腰椎间盘突出的保守治疗,建议是避免久坐、久站、久蹲,卧硬板床休息,并行腰背肌锻炼
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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