手脚冰凉，求正确的姜水泡脚方法

      病情分析：
      你好，根据您的描述，可用六味地黄丸，桂附地黄丸治疗，吃食物一定不能太精细
      指导意见：
      多吃全谷类食物，如玉米，大麦，燕麦等，这些食物富含维生素，尤其是维生素B1，可缓解这种情况
      

      病情分析：
      主要原因有：心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位.体内血液量不够,血红素和红血球偏低.血管中有阻塞,或发烧,感冒等都会影响大脑中枢神经
      指导意见：
      多吃促进血液循环的食物芝麻,菠菜,咖哩.牛羊肉中的蛋白质,脂肪,铁质也可以改善手脚冰冷的情况.平时多运动。运动可以帮助血液循环,可以使身体循环正常