胃翻气，打嗝，很长时间了，咋办

      病情分析：
      你好：如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，治疗1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。
      指导意见：
      4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。6、嚼服生姜片。7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是由于脾胃虚弱，运化不足，出现胃气上逆的表现
      指导意见：
      建议你到药店购买香砂六君子汤加参苓白术散来健脾理胃，行气降逆治疗。平时注意吃饭时要细嚼慢咽。