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有问必答网 → 五官科 → 眼科 → 怎样才能预防眼睛近视？

怎样才能预防眼睛近视？

男 | 11岁 2013-10-16 13:53:08 1人回复来自

健康咨询描述：怎样才能预防眼睛近视？

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李锦深圳市宝安区中心医院主治医师擅长: 擅长肝癌的介入治疗和消化道肿瘤的综合治疗等。帮助网友：24833称赞：130

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2013-10-16 14:11:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，首先注意用眼卫生：注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看；注意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息、视远，不能过多地沉溺于电视之中。
      指导意见：
      注意眼睛保健：坚持每天做眼保健操、晶体操（有节奏的快速交替看远看近）；自我穴位按摩（睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、四白等）。

疾病百科| 近视

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温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

近视（Myopia）是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：儿童和青少年 常见症状：远视力下降、近视力正常、视疲劳[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、手术治疗

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