健康咨询描述: 你好,我最近失眠质量不是很好的,而且晚上睡觉还会出现盗汗现象的,听同事说吃这个聪宁丹会有助于失眠盗汗的,而且也会改善盗汗现象的,不知道这个会有什么副作用吗
想得到怎样的帮助:聪宁丹治疗失眠盗汗有明显的作用吗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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