吃钙片时早晨和晚上，哪个时间段吃吸收比较

      病情分析：
      你好，钙片要和维生素D同服。
      指导意见：
      这样有助于吸收，但维生素D是要饭后吃的，这个是脂溶性的，要进食半小时之后吃最佳。钙片不能和牛奶同服。
      

      病情分析：
      你好，一般是晚上吃吸收较好
      指导意见：
      一般是晚上饭后补钙效果更好些，多晒太阳，饮食多吃虾皮、豆类、牛奶等。