健康咨询描述: 我的腿上的肉多,腿粗,而且小腿上的肉紧,同学说是肌肉,觉得可能是之前运动太多造成的,而且,我大腿上的肉也多,但不是肌肉,所以我想问问有没有好的减腿,减肚子上肉又不能变成肌肉的好方法,如果可以短时间内就可以看出来减一些的方法就更好了。因为太胖了,裤子都穿不上的!因为我本来就不高又胖,所以我现在真的是迫切的想要把腿瘦下来!谢谢~~
病情分析:
您好,瘦腿一般建议使用经络疗法。
指导意见:
不要使用任何药物,都是没有作用的,建议使用胆经敲击的方法,望您安康。
病情分析:
1,你要是运动减肥效果不明显,我估计你就是饭量比较大,
指导意见:
运动量再大也抵消不了摄入的热量,你适当控制饭量,再坚持运动。靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食,
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