最近指甲盖有凹痕不知道是否缺铁

      你好，很高兴能为你解答问题，你描述的这种情况考虑可能存在缺铁，建议多进食含铁丰富的食物，如动物的内脏，动物血，瘦肉，木耳，西兰花等等。
      

      病情分析：
      你好这位朋友你的情况是缺钙的现象，缺钙就会出现指甲不平，有横纹的现象的，所以你的情况积极补钙治疗，在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.
      指导意见：
      饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
      

      病情分析：
      你好；这种情况不排除缺乏微量元素的可能，
      指导意见：
      建议上医院做个微量元素的检测，祝您身体健康。
      
      以上是对“最近指甲盖有凹痕不知道是否缺铁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况有可能是缺钙导致的。
      指导意见：
      可以先进行局部的按摩，可以服用钙片进行调理，也可以适当补充一些铁，如多糖铁等，多吃菠菜等。