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2013-10-19 13:05:26 我要投诉
由于腰椎横突附着的肌肉较多，如骶棘肌、髂腰肌、腹内斜肌等共有9块，在腰部的频繁活动中，特别是屈伸和环转等动作中，这些肌肉必然要积极收缩，舞蹈的骤然跳、转等动作，腰肌强力收缩，或跳起落地不正确，没缓冲，反复张力受损，反复挫伤。
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