晚上老失眠'白天想睡又睡不着是为什么呀？

      病情分析：
      首先的应该要考虑和有精神因素导致的有直接关系的，其次的也要和有不规律的饮食或生活习惯有联系的
      指导意见：
      应该要养成规律的生活习惯，其次的我主张你应该要多吃清淡的，用药物朱砂安神丸来治疗比较好的。
      

      病情分析：
      您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺；
      指导意见：
      您好，还有些小零食也能促进睡眠。睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用；食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等都是帮你入睡的佳品；另外，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。平时保持良好心情，多锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的
      指导意见：
      治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      
      以上是对“晚上老失眠'白天想睡又睡不着是为什么呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。
      指导意见：
      治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
      

      病情分析：
      你好这位朋友，根据你的描述，考虑是植物神经紊乱的现象，就会出现失眠的症状。
      指导意见：
      根据你现在的情况，建议你服用安神补脑口服液、维生素b1、谷维素片按说明服用，希望我的回复能够帮助你。