怎样让头发变多变粗，变黑？

      病情分析：
      引起掉发的原因有很多，象内分泌问题，贫血或是不良的生活习惯等，最好是先去皮肤科检查一下。
      指导意见：
      在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，另外，不用塑料梳子，最好是选用黄杨木梳等，平时在洗发的水里加点盐，是可以起到预防掉发的作用。
      

      病情分析：
      应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。：
      指导意见：
      多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长
      

      病情分析：
      一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。
      指导意见：
      建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b试试。
      
      以上是对“怎样让头发变多变粗，变黑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况经常脱发多是由于内分泌失调,免疫力下降,营养吸收不上,因为血液营养,滋润头发，所导致的掉头发。
      指导意见：
      可以用米诺地尔溶液（达霏欣,蔓迪,）可加强头皮血液循环,促进头发再生,局部长期使用可刺激脱发毛发生长，平时饮食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品，对防脱发有很好的效果，祝生活愉快。
      

      病情分析：
      你好你是气血不足头发营养不足
      指导意见：
      你可以口服些养血生发胶囊，外用霸王洗发水