胃胀，睡不好，人很酸

      病情分析：
      胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，主要与饮食习惯和胃动力不足有关。
      指导意见：
      保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动
      

      病情分析：
      你好朋友，考虑是胃炎或消化不良的原因，
      指导意见：
      一般是可吃些伊托必利和胃康灵胶囊的。注意休息。
      

      病情分析：
      胃胀考虑是胃动力不足，肠胃功能紊乱，建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。
      指导意见：
      建议平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
      
      以上是对“胃胀，睡不好，人很酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！