长时间腿抽筋，睡眠差该吃什么药

      病情分析：
      存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，
      指导意见：
      然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。
      

      病情分析：
      造成腿抽筋的原因是非常多的，常见的诱因有血液循环不良，却镁缺钙，水分和盐流失过多，还和情绪过度紧张有关。对于这情况，首先您的营养药跟上去，多吃一些含钙多的食物，还可以适当的服用钙片。
      指导意见：
      平时生活不要太紧张，从容不迫的面对生活。对于晚上睡觉时容易抽筋的部位应该在睡觉之前按摩一下，做一下伸展运动，还有就是睡觉时要特别注意腿部的保暖。祝您健康
      

      病情分析：
      你好，首先综合你上述的描述分析来看可以用点钙片的。
      指导意见：
      那么你这种情况有可能是缺钙造成，那么可以补钙的
      
      以上是对“长时间腿抽筋，睡眠差该吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！