健康咨询描述: 肠道里有毒素怎么办?吃什么食物能清肠排毒?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:肠道里有毒素怎么办?吃什么能清肠排毒?
多吃粗纤维之类的食物是最好的清肠道的方法。(如韭菜、菠菜、香蕉、芋头特别是红薯)
每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水对肠胃排毒的效果不错
清肠排毒可以服用酵。素,每天服用11佰1纳1吉1酵1素11就可以加速肠道蠕动,促进粪便排出,将肠道中的毒素清除干净。
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