病情分析:
你好朋友;黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
指导意见:
首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。
病情分析:
您好,像您这样建议您尽早配镜来矫正视力。
指导意见:
戴合适的眼睛能够很大程度的矫正视力,同时能一定程度预防近视的加深。但是需要注意的是,已经近视了,就说明以前的用眼方式有不对的地方,需要改正,否则戴镜之后视力还是会慢慢下降的
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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