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未成年人用减肥贴会有什么副作用？

女 | 15岁 2013-10-21 23:17:09 1人回复来自

健康咨询描述：未成年人用减肥贴会有什么副作用？未成年人用减肥贴会有什么副作用？

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李雪东丹东市第一医院医师擅长: 各种外科常见疾病,痔疮，肠套叠，肛肠常见病帮助网友：8754称赞：175

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2013-10-22 06:27:26 我要投诉

      病情分析：
      建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合
      指导意见：
      饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
      医生询问：
      祝健康

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