腰积劳损和软骨损伤有什么好的治疗方法吗？

女 | 23岁 2013-10-22 16:00:12 2人回复来自

健康咨询描述：我想问一下腰肌劳损还有要软骨损伤可以有什么好的治疗方法吗？08年摔伤过，现在坐着或站着不到半小时要就会痛，有时还会连带到腿也痛？疼痛时间快一年了！

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2018-08-25 07:46:57 我要投诉

得了腰肌劳损和软骨损伤，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，保持正确姿势，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛的药物治疗，配合热敷理疗以增强疗效。

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2013-10-22 16:01:08 我要投诉

治疗腰肌劳损比较好的方法是采用微创治疗，激光针刀松解术是介于开放性手术治疗和保守治疗之间的一种微创治疗，设备简单、费用低廉、操作易于掌握，可在门诊也可住院进行治疗，不手术、不开刀、无痛苦。该技术不仅有效地避免了对身体造成创伤，治疗效果好，且无毒副作用，深受医患双方欢迎，并得到了迅速发展。

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急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

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