多梦有时分不清是做梦还是真实发生

      病情分析：
      您好，考虑你这样有可能是神经衰弱的表现，可口服养血安神片进行调理
      指导意见：
      只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的
      

      你好孩子，你今年20岁了，我不知道，你是一个在什么样的环境下长大的？你的父母的关系是否和谐？你在整个家庭是否能够感到温馨？我睡不好觉，经常做噩梦都是因为心理因素引起的。建议你到当地的心理咨询市场，进行专业的心理咨询
      

      你好，没有别人说的这么严重的，你可能就是失眠多梦，睡眠问题。听一百查一下蕉绿玩，白天不要，接触过多的信息，晚上睡觉前，让自己安静下来，养成良好，作息习惯。
      
      以上是对“多梦有时分不清是做梦还是真实发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从你的描述来看，你似乎非常压抑自己的性需要，为什么？全身放松，用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹凸起来，呼气时，小腹凹下去，保持深呼吸，想象着蜘蛛的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，或者是什么动物、植物或人，感受它的变化……也可想象一下短信内容，看看脚发烧，很难受的感觉。