健康咨询描述: 你好,我28岁身高1米63现在身体很瘦才90来斤我吃也吃得很好就是吸收不到营养,我上小学那会身体就很好现在头发也白了一大半请问这是什原因有什么白法子可以长好自一体吗?
病情分析:
少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,
指导意见:
一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入
病情分析:
您好,你这个考虑是脾胃虚弱,消化不良导致的
指导意见:
你这个可以口服参苓白术丸等药物调理一下,饮食上保持清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒。
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