腰膝酸软怎么回事怎么解决

      你好，根据你的描述，你的这种情况初步考虑与肾气虚有关系，建议你口服芪苓益气颗粒，少吃生冷食物和寒凉性食物，性生活要有节制。
      

      病情分析：
      类风湿在疾病的不同阶段采取不同的治疗方法,具体方法有：
      指导意见：
      局部热疗,热水浴,温泉浴,蒸气疗法及石蜡疗法红外线,超短波或短波透热疗法等均可使疼痛减轻晨僵消失,可增加局部血循环,促使炎症及肿胀消退,疼痛减轻,并以增强药物对局部的作用.药物治疗,阿斯匹林仍为治疗类风湿性关节炎的首选药物.以及皮质激素,青霉胺,雷公藤,金制剂,免疫抑制剂等等都有一定的效果。
      

      病情分析：
      考虑肾虚，肾虚多为长期积累成疾，建议六味地黄丸和左归丸治疗，平时多锻炼身体
      指导意见：
      黑色的食物益精补肾，比如黑豆，黑芝麻类的，脾胃的调养也很重要，脾胃好了，肾也会慢慢好
      
      以上是对“腰膝酸软怎么回事怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的情况看早上有早醒，有乏力的感觉是吧，那这个可能还是休息不好导致的，你注意自己是否有多梦
      指导意见：
      注意提高一下自己的睡眠质量，同时注意饮食多样化，避免有微量元素方面的缺乏，其他问题不大的。