清晨空腹吃生姜好不好？

男 | 49岁 2013-10-25 08:21:08 1人回复来自

健康咨询描述：我有浅表性胃炎，关节炎，现又出现肠炎，还不是很严重。听说吃生姜较好，为了方便，清晨我就空腹吃鲜生姜。请问医师，有没有好处？

曾经的治疗情况和效果：在附近医院买西药治疗了一下

想得到怎样的帮助：清晨吃生姜好不好？

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2023-03-28 10:06:03 我要投诉

你好，俗话说，早吃姜，补药汤，早上吃姜，保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。而且姜性辛温，能加快血液流动，有提神的功效。因为你胃肠到不太好，最好是和早饭一起吃。

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