有办法可以缓解近视眼呢？

男 | 26岁 2013-10-25 13:16:00 1人回复来自

健康咨询描述：有个同学出现了近视眼的症状。平时看到他因为这个事而难过，挺为他担心的，那么有什么办法可以缓解近视眼呢？

想得到怎样的帮助：有什么办法可以缓解近视眼呢？

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2013-10-25 13:16:21 我要投诉

你好，平常可以多做眼球运动，例如：上下转动、左顾右盼，可放松眼部肌肉。热敷也很有效，多用眼部按摩机来帮助眼睛热敷、指压、按摩，替眼睛做被动式的有氧运动，可快速消除眼部疲劳，甚至有失眠的人也会变得很好入睡。亦可将两手掌摩擦至热，然后贴盖在眼部，促进眼部循环。

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