偶尔的这样可能是因为晚上没有盖好被子风吹着凉造成的。平时要注意盖好被子,适当的活动。用温水洗手能起到一定的缓解作用。前一段晚上颈部过度劳累的话,晚上又没改好被子,很容易导致颈部不适,手臂不适的。也可以热敷、按摩缓解不适。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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