怀孕三四个月吃什么给胎儿补脑。

      病情分析：
      你好，在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。
      指导意见：
      许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等），及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等都富含叶酸。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可以多吃核桃、坚果、深海鱼类、海藻之类的食物
      指导意见：
      坚果类的热量比较高,每天摄入量要控制在28克左右,少量每天坚持,尽量避免烘烤类坚果。定期做好产检。
      

      病情分析：
      您好，怀孕前三个月以及怀孕后三个月都是需要补充叶酸，防止胎儿神经血管畸形的
      指导意见：
      怀孕期间注意营养饮食均衡，避免辛辣刺激的饮食，定期复查，补脑的食物可以多吃核桃，花生，干果类的食物
      
      以上是对“怀孕三四个月吃什么给胎儿补脑。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，综上所述，现在知道对脑发育最好的就是坚果
      指导意见：
      核桃，榛子，腰果，栗子，等，还有什么可以帮助你的
      

      怀孕三四个月的时候可以适当的补充钙铁锌和多种维生素。可以多吃点核桃一般一天吃4到5个就可以。不要挑食，加强营养，避免暴饮暴食。
      

      很能理解你为他而考虑的心情，但是孕妇是不需要刻意给胎儿补脑的。只要孕妇自己做到了营养均衡，胎儿就能发育很好。在怀孕期间尽量不要吃保健食品或者保健药品。妈妈需要注意多吃一些含优质蛋白的食品，比如瘦肉、豆制品奶制品等。还要多吃水果和蔬菜。