脖子上，胳膊上，背上，脸上长痘痘
健康咨询描述： 脸上长满痘痘，背上也有，胳膊上，腿上都有，但是脸上是近一年才出现的，并且半年之内越来越严重脖子上也有，有时还发痒，疼
曾经的治疗情况和效果： 是说这是痤疮
想得到怎样的帮助：如何消掉这些痘痘
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病情分析：
你好，痤疮,又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节及囊肿等多种表现形式，其发病机理尚不十分明了，可能与体内性激素、内分泌、皮脂腺、毛囊内微生物等因素有关。青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻。
指导意见：
治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物，海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性洗面奶清洁皮肤，祝健康！
但是我们大都睡得都比较晚，该怎莫办
可以口服中成药美肤康调理，晚上易上火，多喝些白开水，吃些水果和蔬菜。
疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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